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下面附上一則新聞讓大家了解時事
環跳穴:告別大屁股!按摩兩側臀部正中央消浮腫
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【早安健康編輯部/綜合報導】坐辦公室讓你覺得屁股變大了嗎?長時間坐著、少運動的生活型態,容易讓下半身循環不良而看起來浮腫,整個人從屁股開始就大了一號。想擁有優美的臀部和下半身線條,不妨試試中醫師推薦的穴道按摩法,其中「環跳穴」就被認為是有助消水腫、排毒等功效的穴位喔!
環跳穴的功效
樓中亮中醫師指出,膽經上的環跳穴有助排毒、促進循環、改善頭痛與睡眠問題,而且環跳穴連通膀胱經,能把致病物質排出體外。張文馨中醫師則認為,拍打臀部、按壓環跳穴能夠減少脂肪囤積。
功效:
- 改善腰腿的血液循環。
- 消除下半身浮腫,告別大而扁的臀部。
位置:
兩側臀部正中央。
站立並緊繃臀部,顯現出最凹陷處就是環跳穴。
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嘉義市吉祥物 桃兔蛙都好萌
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中國時報【廖素慧╱嘉市報導】
嘉義市議員蔡文旭7日質詢,認為嘉義市的城市定位不明,且缺乏行銷策略,促市府用「諸羅樹蛙」吉祥物行銷城市,市長涂醒哲說,可以考慮。其實,嘉義市現有食安大使「桃麻吉」、環保資收大使「潔比兔」,可愛萌樣媲美「諸羅樹蛙」。
桃麻吉 現職食安大使
蔡文旭說,嘉義市喊出「管樂之都」、「藝術之都」、「台灣京都」等,但數十年來找不到方向,原地打轉,以嘉義市的地理位置、交通及城市發展脈絡而論,應定位為「觀光消費副都心」,但市容觀瞻不佳,宜成立「市容整頓小組」,專責市容的乾淨美觀。
諸羅樹蛙 運動很吸睛
蔡文旭說,今年身心障礙國民運動會在嘉義市舉辦,特別設計「諸羅樹蛙」作為吉祥物,很吸睛又受歡迎,高雄、台中都善用吉祥物為城市行銷,值得嘉義市仿效。
涂醒哲說,諸羅樹蛙很可愛,若要尋找代言城市的吉祥物可以先徵詢市民的意見,市府會考慮吉祥物行銷城市的作法。
潔比兔 負責資源回收
嘉義市不乏吉祥物,2016年嘉義市衛生局推出吉祥物「桃麻吉」作為食安大使,以宣揚食品安全為任務,到夜市輔導攤商,到餐飲店家宣導食安,還代表嘉義市參加各縣市吉祥物PK大賽。
另外,環保局「潔比兔」是資源回收大使,廢棄物管理科長孫意惇說,潔比兔原始創意概念來自環保署,市環保局加以變化設計屬於嘉義市自己的潔比兔,在各種環保活動中與民眾互動,宣導資收。
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